Ασκήσεις που μπορείς να κάνεις μόνη στο σπίτι για καλλίγραμμα πόδια!
H trainer Anna Renderer λατρεύει τις ασκήσεις για πόδια και τις ασκήσεις για γλουτούς. Στο λογαριασμό της στο instagram, θα βρεις τα πιο κουλ προγράμματα ασκήσεων:
View this post on Instagram A post shared by Anna Renderer (@annarenderer) on Mar 1, 2018 at 4:21pm PST
A post shared by Anna Renderer (@annarenderer) on Mar 1, 2018 at 4:21pm PST
Εσύ μπορείς να κάνεις στο σπίτι τις ασκήσεις της Anna για λογαριασμό του fitsugar και να δεις διαφορά σε πόντους και κιλά. Θες τις τοπ ασκήσεις για γλουτούς; Ιδού!
Πηγή: shapegr
